Atunci când înveți să te asculți

Am luat o mică vacanță de la scris, magia Crăciunului a sosit, iar eu am fost preocupată să postez locuri faine din București, care ilustrează farmecul acestei perioade. Le gasești pe toate în feed-ul meu de pe Insta.

În seara aceasta am decis să scriu despre a învăța să te asculți - să îți asculți inima, să îți observi gândurile, să mergi înainte cu intuiția de mână. Uneori, corpul sau chiar viața spune NU, dar noi continuăm să forțăm ca lucrurile să se întâmple așa cum ne dorim. Nu îmi amintesc vreun caz în care am ieșit fericită din această ecuație, dar sigur orgoliul meu era cu nasul pe sus. Câți dintre noi nu ne trezim în astfel de situații doar pentru că suntem pe pilot automat și alegem să răspundem din reacție la ce se întâmplă în jurul nostru?

Un alt caz, care s-a tot lipit de mine în ultimii 2 ani, și care cred ca este cel mai important, este legat de oameni. Întotdeauna am citit oamenii din jurul meu și deși, am simțit că persoana X nu este potrivită pentru o relație, pentru o colaborare, pentru o prietenie, m-am lăsat convinsă să merg mai departe și să mă aventurez în tot felul de situații deloc pe placul meu. De atunci, fac curățenie în jurul meu și nu mai permit să intre în cercul meu oameni cu o energie negativă, care manipulează, care mint, neasumați, egoiști, vampiri energetici.

Anyway, nu voi continua postarea despre acești oameni sau despre negativism, ci despre pozitivism și cât de frumos & de bine vibe-ul se schimbă în jurul tău când alegi să faci lucruri din suflet, pentru suflet, cu suflet. În cele din urmă, o viață trăită frumos înseamnă să îți respecți valorile și principiile și să alegi ce este potrivit pentru tine, că răspunsul la fericirea ta, îl știi doar tu.

Am observat că vechile metode nu mai funcționează, cel puțin pentru mine, noi doi. Nu putem să mai pierdem nopțile muncind la proiecte, nu putem să mai mâncăm la micul dejun omletă, nu putem să mai ieșim în oraș după miezul nopții pentru că deja suntem somnoroși, nu putem să ne mai grăbim să facem lucruri cu și pentru ceilalți dacă noi nu simțim asta. Sunt zile în care pot să mă odihnesc până la ora 9.00 și să încep programul de lucru de la 11.00, apoi să iau o pauză la 16.00 și să mă duc la sport. Pot să ies în parc și să beau o cafea, vorbind la telefon cu partenerii și furnizorii, în timp ce fac 5.000 de pași la 7.00. Pot să îmi iau o zi liberă și să fac o baie cu spumă la ora 12.00 la amiază, în timp ce citesc câteva pagini, pentru că am corpul obosit și așa simt să am grijă de el, să îl odihnesc.

Un alt aspect care mi se pare important este legat de conectarea cu tine, cu gândurile tale, cine ești atunci când ești tu cu tine? Ai răbdare să te asculți? Unii oameni nu înteleg conexiunea cu sinele, de aceea nici nu pot să stea singuri prea mult timp. Am avut o scurtă perioadă anul trecut, când stima de sine era scăzută și îmi era teamă pentru ce va urma, fiind omul întotdeauna cu planurile făcute A, B, C, D, în 2021 am testat mai multe idei de business, de viață, și deși știam că rezultatele nu sunt imediate și că este nevoie de timp, eram anxioasă. Am stat singură, eu cu mine încă 1 an de zile pentru a mă înțelege, am devenit cea mai bună prietenă a mea, cel mai mare susținător, iar lucrurile au început să dea rezultate. Abia în August 2022 am decis să mă mut cu partenerul de viață, când (re)devenisem foarte stabilă din toate punctele de vedere. Cred că dacă nu ești OK tu cu tine, te pierzi în relație și după o perioadă totul începe să scârțâie... de aceea, multe relații nu funcționează pe termen lung.

Vreau să te mai las cu un singur lucru: sufletul tău și intuiția sunt două tools care te ghidează pe drumul cel bun. Învață să le asculți, să ții cont de ele. Omul potrivit pentru sufletul tău, crede-mă că există, vei simți când îl vei întâlni, pacea și armonia în relații există, parteneriate de succes din care ambele părți câștigă egal există, echilibrul, fericirea și starea de bine există, sunt la o alegere distanță.

Hugs,

I